WINTER KALE CITRUS SALAD
Dificuldade: 1/5
Tempo de Preparação: 30 minutos
Tempo de preparação:
Serve: 8-10

SALADA DE COUVE-DE-INVERNO COM CÍTRICOS

Ingredients

8 a 10 talos de couve frisada ou couve-galega, separados dos talos e picados.
2 laranjas-da-baía, laranjas-cara-cara ou laranjas-sanguíneas, ou toranjas, descascadas e segmentadas.
225 g de tomate-cereja, cortado ao meio
6 rabanetes, fatiados finamente num mandolim.
1 bolbo de funcho, finamente fatiado num mandolim.
225 g de ervas frescas à escolha, picadas grosseiramente.
115 g de queijo pecorino, finamente fatiado num mandolim.
36 g de amêndoas laminadas, torradas

vinagrete de sidra de maçã

60 ml de azeite
1 dente de alho picado
1 colher de sopa de xarope de ácer ou mel
½ colher de sopa de mostarda Dijon ou mostarda em grão
Sal e pimenta a gosto.

Instructions

  1. Numa taça grande, misture os ingredientes, desde a couve até às amêndoas laminadas.
  2. Numa tigela pequena, misture os ingredientes do vinagrete de sidra de maçã até emulsionar.
  3. Tempere a couve com metade do vinagrete, massajando-a ligeiramente, e deixe repousar durante 15 minutos.
  4. Adicione os restantes ingredientes e o vinagrete e misture com a pinça Broil King para incorporar. Sirva.

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